Ann-Catrin Wik Rantamäki, Mental Coach
Ann-Catrin Wik Rantamäki
Mental Coach
Jag söker 5 personer som vill hitta tillbaka till sig själva i -thismonth-!
Har livet gått på autopilot och du tappat bort dig själv på vägen?
Du har ägnat ditt liv åt att vara mamma, partner, chef, kollega – alltid någon för någon annan. Men nu när livet förändras, kanske barnen flyttat ut eller vardagen inte längre kretsar kring samma ansvar, känner du dig vilsen.
Vem är jag nu?
Vad hände med mina drömmar?
Är det så här livet ska vara?
Trots att du har människor omkring dig, kan ensamheten kännas tung. Du gör allt för att hålla ihop, men på insidan känns det tomt. Du längtar efter något mer – efter att känna glädje, energi och mening igen. Men hur?
Jag förstår precis hur det känns, och du är inte ensam. Det är inte för sent att hitta tillbaka till dig själv och skapa ett liv som känns helt och hållet ditt.
Är du redo att ta det första steget?
Endast ett begränsat antal platser så boka redan idag för att säkra din plats!
Hur kan jag hjälpa dig?
Jag hjälper dig att återupptäcka dig själv och hitta tillbaka till ditt bästa jag. Om du känner dig vilsen efter att ha levt för andra – som förälder, partner eller i yrkesrollen – och nu står inför livets förändringar, så är du inte ensam.
Jag stöttar dig genom att ge dig verktyg för att hantera känslor av ensamhet, ångest och osäkerhet, så att du kan börja sätta dig själv i första rummet. Tillsammans hittar vi nya sätt att se på livet och dina möjligheter, så att du kan ta tillbaka kontrollen och börja leva ett liv som är för dig, inte för andra. Det är aldrig för sent att skapa den förändring du längtar efter.
Jag hjälper dig med:
Känslan av att ha tappat bort dig själv
Ångest och inre stress
Känslan av att inte räcka till
Stora förändringar i livet
Ensamhet i relationen
Att hitta mening och glädje igen
Balans mellan egna behov och andras krav
Att våga prioritera dig själv
Låg självkänsla och självförtroende
Hantera livskriser
Om mig
Jag heter Ann-Catrin Wik Rantamäki och jag är mental coach med en passion för att hjälpa dig att hitta ditt bästa jag.
Jag har själv gått igenom perioder av psykisk och fysisk ohälsa, där livet känts som en berg-och-dalbana. Men dessa upp- och nedgångar har också gett mig en djupare förståelse för hur vi människor fungerar och vad som verkligen får oss att må bra. De har hjälpt mig att omvärdera vad som är viktigt och att se på livet ur ett annat perspektiv.
Jag vet idag att det är jag som styr mitt liv – och att mina val, både de små och stora, leder mig framåt, men ibland också bakåt. Jag har lärt mig att välja vad jag vill fokusera på och att ta ansvar för min egen lycka och hälsa.
Mitt största driv är att hjälpa andra som känner sig fast i livet, som kämpar med ångest, uppgivenhet och låg självkänsla. Jag vill hjälpa dig att hitta vägen till ett liv där du mår bra, känner glädje och ser på framtiden med hopp. Du förtjänar att vara den bästa versionen av dig själv, och jag finns här för att stötta dig på den resan.
Tillsammans kan vi skapa de förändringar som behövs för att du ska kunna leva ditt liv fullt ut – och börja må ditt bästa jag!
Boka ditt första GRATIS samtal nu!
Är du redo att hitta tillbaka till dig själv igen och återupptäcka glädjen i vardagen?
Jag erbjuder ett gratis första samtal där vi tillsammans utforskar hur jag kan hjälpa dig.
OBS! Begränsat antal platser!
Jag har begränsad kapacitet för nya kunder, så boka ditt första gratis samtal redan idag för att säkra din plats.
Kontakta mig nu och starta din resa mot en ny fas av livet!
